.png){kind=small}
.png){kind=small}
Sintomas de bursite no quadril – Quais são e como tratar
Os sintomas da bursite no quadril são bem específicos, como dor que piora ao cruzar as pernas, caminhar, ficar longos períodos em pé,...
Pilates ajuda a prevenir quedas em idosos
Primeiramente, é importante dizer que as quedas são umas das principais causas de morte entre pessoas com mais de 65 anos, no Brasil. As...
Pilates ajuda a combater depressão, ansiedade e estresse
O Pilates ajuda a combater a depressão, a ansiedade e o estresse, segundo inúmeros estudos. Um deles é uma meta-análise (modelo de estudo...
Tratamento da dor lombar com Pilates – O que você precisa saber
O tratamento da dor lombar com Pilates é crucial e traz diversos benefícios para o paciente, como redução da intensidade da dor, melhora...
