.png){kind=small}
.png){kind=small}
Dicas para manter a postura correta no dia a dia
Hoje vamos dar algumas dicas para manter a postura correta em atividades e movimentos do dia a dia. Mas, antes das instruções, precisamos...
O que é Kinesio Tape? Como funciona este tratamento
O Kinesio Tape é um tratamento realizado com o uso de fitas adesivas em locais específicos do corpo, dependendo da condição que o...
7 Benefícios do Pilates para a Saúde
Os benefícios do Pilates para a saúde são inúmeros. E hoje vamos ajudar você a entender melhor quais são eles e porque você deve investir...
Espondilose pode afetar até 80% das pessoas com mais de 60 anos
A espondilose é a osteoartrose que atinge a coluna vertebral A espondilose, também chamada de osteoartrose da coluna, é uma condição...
