Ficar sentado prejudica saúde musculoesquelética
Você já parou para pensar quanto tempo você fica sentado por dia? Em um cálculo rápido, se você contabilizar o tempo de ida e volta ao...
Lombalgia atinge metade das gestantes
Quanto mais jovem a mamãe,maior o risco de ter lombalgia Dores nas costas e problemas de postura são bastante comuns durante a gravidez....
Escoliose afeta principalmente adolescentes e deve ser tratada
Apesar de ser um problema de coluna comumente associado a idades avançadas, a escoliose afeta principalmente os adolescentes. A escoliose...
Descubra o segredo para comprar o colchão e o travesseiro certos para você
Você sabia que passa um terço da vida dormindo? Por isso, escolher com atenção o colchão e o travesseiro é fundamental para evitar dores...