

Dores nos ombros podem ser reflexo de contratura muscular
Estresse, má postura e sedentarismo são fatores de risco As dores nos ombros e pescoço podem estar relacionadas a contratura de grupos...

Bandagem elástica trata dores musculares e tendinites
Técnica foi criada no Japão na década de 70 e se disseminou no meio esportivo A bandagem elástica, também chamada de “Kinesio taping”, é...


Pilates é eficiente para reduzir dor lombar e sintomas associados
Método traz benefícios adicionais na melhora de sintomas depressivos e ansiosos relacionadas à cronicidade da dor O método Pilates é...


Reeducação Postural Global é eficaz na redução da dor lombar
Reeducação Postural Global é eficaz na redução da dor e função em pessoas com lombalgia, aponta estudo Lombalgia pode afetar até 84% da...