Abaixar a cabeça para usar o celular é um dos principais vícios de postura Todo mundo, ou quase todo mundo, tem algum vício de postura....

Contração contínua do abdômen pode causar dores nas costas e problemas na respiração Quem nunca encolheu a barriga em situações...

Você já deve ter ouvido falar do estirão do crescimento, chamado de estirão puberal. Trata-se de uma fase em que ocorre um crescimento...

Problemas de postura na vida adulta costumam ser resultado dos maus hábitos posturais na infância Um estudo recente apontou que 6 em cada...